Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/webhome/web01/sukjean-hani/board/bbs/view.php on line 127   작성일 : 15-10-01 23:52 허리디스크  글쓴이 : 영순이 조회 : 1,649   설겆이 할 때 허리가 많이 뻐근하고 앉았다 일어설 때 많이 아프긴 했지만, 그리 심각 한 거 같지 않았는데 2달 정도 전 부터 왼쪽 다리 뒷쪽으로 저림현상과 당기는 현상이 있어 여러곳을  다녔지만 별 신통치 않아 허리디스크  맛사지로 검색하다 석전한의원을 알게 되었습니다. 최고관리자 15-11-11 15:13   다리저림은 허리 긴장의 악화입니다. 휴식 시간을 조금 늘리고, 장시간 서 있을 때는 좌우로 조금씩 움직여서 체중이 허리 한 부분으로 집중되는 것을 피해주십시오. 기본적인 허리 운동과 침치료를 병행하면 극복할 수 있을 것입니다. 다리저림은 허리 긴장의 악화입니다. 휴식 시간을 조금 늘리고, 장시간 서 있을 때는 좌우로 조금씩 움직여서 체중이 허리 한 부분으로 집중되는 것을 피해주십시오. 기본적인 허리 운동과 침치료를 병행하면 극복할 수 있을 것입니다.

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